Метафорические ассоциативные карты (МАК) — это набор картинок, которые используют для диагностики и проработки психологических проблем, а также для обучения, самопознания, игр и творчества. К аффирмации можно отнести короткие и чётко сформулированные фразы, которые необходимо многократно повторять для действенности. Только так позитивная установка, заложенная в эту фразу, фиксируется в подсознании человека. Частое повторение коротких фраз называют аутотренингом, который положительно воздействует на психоэмоциональное состояние и способствует позитивным изменениям в жизни. В чём особенность МАК? Они помогают: • Научиться правильно формулировать аффирмации. • Научиться мыслить позитивно. • Обрести уверенность в себе. • Начать действовать и двигаться к цели. • Привлечь желаемое. Состав: • 50 карт • методическое пособие